Содержание и виды экзистенциальной психотерапии

Экзистенциальная психотерапия используется для помощи «потерянным» в жизни клиентам, которые хоть и способны устанавливать долгосрочные социальные взаимосвязи, но кажутся потухшими, не чувствующими вкуса к жизни. Помогает экзистенциальная психотерапия и при широком диапазоне психотических расстройств, неврозов, расстройств личности.

Особенности

В экзистенциальной психологии человек рассматривается не как набор схем и реакций, наделенных исправными или неисправными механизмами отражения информации, а как живое бытие (dasein) в окружающей действительности.
Терапевтический процесс при экзистенциальной психотерапии направлен на вживление в пациента способности увидеть, как изменяется его качество жизни в зависимости от мироощущения. Отношения терапевта и клиента напоминают взаимодействие двух живых существ, в отличие от поведенческой-терапии (учитель-ученик), психодинамической (врач-пациент) и арт-терапии. Экзистенциальная психотерапия относится к веибализованным техникам, где философствованию отводится огромная роль. В гештальт-терапии, наоборот, излишняя рационализация рассматривается как один из способов защиты, с которым нужно бороться, а значит отвергается ее терапевтическое воздействие.

Методики

Лечение экзистенциальной психотерапией не предусматривает строгий набор методик. Заимствованные из других методов психотерапии, способы корректировки отношения к миру обладают глубоко индивидуальными компонентами, а сам ход бесед при лечении направляется терапевтом, исходя из индивидуальных потребностей клиентов.
Экзистенциальная психотерапия по формам проведения делится на:

• групповую;
• индивидуальную
  Лучше зарекомендовал себя групповой метод, поскольку учеными ни разу не было обнаружено прямой связи между проведением терапии и ухудшением симптоматики заболевания пациента.

Групповая экзистенциальная терапия

Во время занятий в группе целью становится формирование некого микро социума, где больные смогут почувствовать себя полноценными членами общества. Почему полноценными? Потому как групповая экзистенциальная психотерапия обычно проводится в психиатрических клиниках с лицами, у которых есть серьезные психические патологии. Отбракованные здоровыми людьми, лица страдающие тяжелыми психозами, шизофренией и пр. расстройствами могут вновь помогать ближним (через совет), любить и быть любимыми, самовыражаться.

Индивидуальная экзистенциальная терапия

В индивидуальной форме данный вид лечения проводится со здоровыми личностями, страдающими от:

• отсутствия мотивации;
• потери смысла жизни;
• слабых способностей к целеполаганию
  Терапевт выслушивает сумбурно приходящие на ум клиента мысли, откуда делает вывод о эго психоэмоциональном состоянии. Далее в ненавязчивой форме проводится «наталкивание» пациента на истинно правильный путь в жизни. Но психотерапевт в отличие от учителя не навязывает и прямо не указывает на правильный выбор, а позволяет пациенту самому прийти к верному ответу, исходя из принципа «здесь и сейчас». Концентрация внимания на настоящем моменте делает выбор актуальным в сложившейся ситуации и дает гарантию адекватности потребностям клиента.