Архив метки когниции

Когнитивно-поведенческая терапия: содержание и принцип действия

Основателем когнитивного подхода в психотерапии считают Аарона Бека, впервые выдвинувший гипотезу о том, что на состояние человека влияют не столько внешние факторы, сколько внутренние: мысли, убеждения, стереотипы реагирования. Читать подробнее