Аутогенная тренировка, когда поможет и как проводить дома
Техники самостоятельной релаксации чрезвычайно важны в мире, переполненном стресса. Психологическая помощь бесплатно - это аутогенные тренировки
Как определить, что у друга или родственника депрессия
Стойкое снижение настроения выбивает из колеи на долгие месяцы. Сюрпризы и подарки не приносят радости, повседневные дела почти невозможно выполнять. Такова картина депрессии...
Почему возникает депрессия, и как ее лечить на профессиональном уровне
Депрессия – это известное каждому расстройство, связанное с угнетенным настроением, и наблюдаемое в тот или иной период жизни хотя бы у одного из знакомых, но мало кто знает, что, на самом деле, оно может иметь серьезные последствия.
